返って来てしばらくしたら足が相当やばくなってきた 無理して走ろうものなら肉離れを起こしそうな気配 ふくらはぎが痛くて階段の上りが辛い 下りもそこそこ負担が大きい クールダウンした後に本当の感覚が戻ってくる 現在はかなり元に戻ってきた状況
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